足の裏の痛み

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足裏の痛み。歩くときに痛みがある人。

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足裏の痛みがありませんか?
実は、最近私自身が痛めてしまいました。自分自身に施術したところ痛みが引いたのでご紹介したいと思います。

足裏の痛みがあるからと、足の裏をマッサージしていませんか?
やっている時は楽になった感じがしますが、はっきり言ってあまり意味がありません。それどころか、もし炎症がある場合は余計にひどくなる可能性がありますのでお勧めしません。

足の裏には様々な筋・腱・じん帯があります。その数が多いが為に、それを一か所で束ねる必要があります。
実はそれを束ねている結束バンドの役割をしているのが「伸筋支帯」という所です。
しかし、その伸筋支帯と筋・腱・じん帯とのこすれが原因で痛みが出ている可能性があります。
例えるなら、車のエンジンオイルです。エンジン内部のシリンダーのピストン運動を滑らかにするためにオイルで滑りを良くしますが、オイルが減ったりシリンダーの使い過ぎや劣化が原因で滑りが悪くなります。ちょうどその様な事が足の裏で起きているかもしれません。

今回は、そのシリンダーの役割をする○○筋の使い過ぎを考え、筋膜のつながりで調整してみました。
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足裏の指の付け根が痛い。

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足の裏が痛い。歩く時も、または寝ている時でも。
しかも病院では「異常なし」と言われ、「湿布と痛み止めで様子を見ましょう!」と言われてしまった。
そんな悩みをお持ちの方は、結構いらっしゃいます。
いろいろ試して頑張っているが何も変化しない。それどころかだんだん痛くなってきている。病院に言われた通りしているのに。誰を頼ればいいのか。
本当に不安だと思います。

実は、足裏の痛みや足の指の痛みというのは「足の裏には原因は無い」事がほとんどです。もちろん何処かにぶつけた等の外傷性でない場合です。

大事なの事は足裏の筋肉が何処からきて・何処を通って・何処の骨についているのか?


一つ一つ紐解いていくと、太ももの後ろから足首あたりにかけて原因が隠れているケースが多く、また中には首が原因で足裏に痛みが出ているケースもあります。
最近首がだるかったり、たまにズキッとした痛みがありませんか?
今回は、足裏の痛みは「足裏には原因がない」というお話です。
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