手のしびれ

手のしびれ4パターンあります

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今回は「手のしびれ」のお話です。

座った状態で指先や事務作業が多い方(手芸・アクセサリー製作・パソコン業務・スマホ操作)や、庭の手入れを長時間されている方が起こす手のしびれ。
指先にしびれのようなジリジリとした感じや、感覚が何だか鈍い、もしくは動かしづらさが有る様なこわばりありませんか?特に朝起床時に症状が出ている方は要注意です。

手のしびれには神経が圧迫される「神経性」と血管が圧迫される「血管性」があります。
「神経性」はその名の通り筋肉によって神経が圧迫されて起こりますが、医療機関では手から頭(脳)までの神経回路のどの部分で神経が圧迫されているかを調べます。
そして、圧迫されやすい個所としては下記の4パターンが考えられています。

首の骨の周囲で圧迫されている場合
「変形性頚椎症」や「頚椎椎間板ヘルニア」により、首の骨が変形したり、軟骨が出っ張ったりして神経が圧迫されて、手にしびれが起こる。

②鎖骨の下で神経が圧迫されている場合
「胸郭出口症候群」と呼ばれ、特になで肩の女性や手を上にあげて作業をする事が多い人(教師が黒板で字を長時間記入することが日常に多い)がなりやすいです。これは首から出てきた神経・血管が第一肋骨と鎖骨の間を通り、そのまま指先まで伸びているが、なで肩の人は骨の間を通るときに圧迫されやすいからです。
肘の内側で神経が圧迫される場合
「肘部管症候群」と呼ばれ、手のしびれ、特に小指と薬指のしびれや痛みが多く、筋肉が縮まったり、筋力が低下する事が多いです。
手首にあるじん帯で神経が圧迫されている場合
「手根管症候群」と呼ばれ、打撲などのケガがきっかけで怒ったり、パソコン操作スマホ操作などによる手の使いすぎで起こりやすいです。
また、出産前後や更年期など女性ホルモンのバランスが変化した時にもかかりやすくなります。
以上が、しびれや関節痛になりやすい原因ですが、実は、こんなところが原因ということが結構あります・・・
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手がしびれて首も痛い。我慢してませんか?

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徐々に首が痛い症状から始まり、日に日に手にもしびれが出始めている。
そんな方がよく来院します。
とても怖いですよね。何か他の病気にかかっているのか?手術しないといけなくなっているのか?原因は、やはり首なのか?そんなお声をいただきますが、実は背中に原因がある場合があります。

その前に、手のしびれを感じる場合に気をつけなければならない大事なことがあります。
脳梗塞などの中枢性の病気が隠れているケース。「舌がもつれるような感じ」や、「ロレツが回らない」ような感じがあれば、中枢性の麻痺の場合もあります。
そういった症状があれば、整体CANではお役に立てませんので、すぐに病院で精密検査を受けて下さい。

今回は日頃の猫背姿勢を長年続けていた為に、ふとした何かのきっかけで一気に爆発して症状が出てしまったというケースです。
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指先のしびれ(特に小指側)

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手のしびれについてです。今回は特にしびれが小指や薬指に強く出ている方へのお話です。
まず原因筋についてですが「小胸筋」という筋肉があります。胸の筋肉を鍛えて男らしく見せたりしますが、そこは「大胸筋」といい、その大胸筋の下に肋骨から肩甲骨の端っこあたりに付着します。
この筋肉ですが、筋膜のつながりで胸から指先までつながりますので、指のしびれが胸を押さえた瞬間だけおさまることがあります。

以前も肩関節の症状でご説明したところですが、場所だけでも確認してお試しください。
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